Step1: Defnyddiwch yr ewyn eillio neu'r gel eillio i'r barf. Gall wneud yr wyneb yn fwy llyfn a gallai leihau'r llid i'r croen.
Step2: Defnyddiwch y rasel i lithro'n araf ar hyd y temlau, y wefus uchaf, y gên a rhannau eraill, ac ailadroddwch yr un rhan am 1 neu2 o weithiau.
Step3: Glanhewch y swigod eillio gweddilliol a gweddillion y ffa ar yr wyneb, a defnyddiwch y dŵr ôl-ysgytwad i dawelu a dileu llid i'r croen. Yna gwnewch gamau gofal croen dyddiol.
Awgrymiadau:
1. Mae'n llawer gwell ysgwyd yn y bore. Oherwydd ar ôl noson o dwf, eillio yn y bore yw'r mwyaf priodol;
2. Ysgwyd i gyfeiriad twf ffa. Nid oes angen ysgwyd o wahanol gyfeiriadau. Mae'n hawdd ysgwyd y ffa yn rhy fyr ac o'r diwedd ffurfio ffa wedi'i fuddsoddi;
3. Peidiwch â siafio cyn ymdrochi. Mae rhai pobl yn cymryd bath yn uniongyrchol ar ôl eillio. Mae llawer o glwyfau bach ar y croen ychydig ar ôl eillio. Ar hyn o bryd, mae'r croen yn fregus ac yn sensitif. Os ydynt yn cymryd bath gyda dŵr poeth ar unwaith ac yn defnyddio rhai cynhyrchion golchi, mae'n hawdd achosi anghysur yn y rhan eillio, megis cochni sensitif, llid ac acne;
4. Rhowch sylw i ôl-ofal. Mae llawer o glwyfau bach ar ôl eillio. Dylid defnyddio cynhyrchion fel dŵr ôl-eillio i lanhau'r croen er mwyn atal heintiau a llid.
